Brincadeiras para brincar sozinha: aprenda 7 opções divertidas

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Muitos pais sentem-se mal por não conseguirem dar a atenção que gostariam pro filho (a), por conta dos afazeres do dia a dia e do trabalho. Por isso, é importante que as crianças aprendam brincadeiras para brincar sozinha para não deixar que o tédio se instale. 


Para se divertirem, as crianças não precisam, necessariamente, de companhia. Para os filhos únicos ou até mesmo para aquelas crianças que têm outros irmãos e muitos amigos, é importante aprender como brincar sozinha.  



Oferecer essa liberdade para a criança é muito importante para incentivar a imaginação, a criatividade e o desenvolvimento por meio de suas próprias percepções. 


Ao brincar sozinha, não significa que a criança está sendo isolada ou negligenciada pelos pais, pelo contrário, este pode ser um momento de aprender sobre autonomia e aproveitar o tempo consigo mesmas. 


Brincar com os pais e com outras crianças é importante, mas brincar sozinho também é bom para os pequenos. Pensando nisso, separamos 7 dicas de brincadeiras para brincar sozinha e se divertir. Confira! 


Neste artigo você vai ver: 

  • É normal a criança gostar de brincar sozinha?

  • Qual idade a criança brinca sozinha?

  • É normal uma criança brincar falando sozinha?

  • O que brincar quando está sozinho? 

  • Como estimular a criança a brincar sozinha? 

É normal a criança gostar de brincar sozinha?

As brincadeiras em grupo são fundamentais para desenvolver relacionamento e habilidades sociais nas crianças. Contudo, gostar de brincar sozinho é extremamente normal e importante e só se torna ruim quando a criança brinca sozinha o tempo todo. 


Nem sempre é agradável ver uma criança brincando sozinha, a cena pode parecer triste, mas isso não significa que ela não esteja se divertindo e aprendendo ao mesmo tempo.




Em uma entrevista para o portal Tribuna PR sobre o assunto, Marjorie Rodrigues Wanderley, professora do curso de Psicologia da Estácio Curitiba, comentou que se divertir por conta própria é uma habilidade importante que precisa ser desenvolvida na criança e, para a professora, isso não é fácil de se fazer: 


“Essa é uma virtude que falta em muitos adultos hoje em dia: aproveitar a própria presença. É mais uma daquelas coisas que são importantes no processo de evolução do indivíduo e que vão fazer a diferença lá na frente”, comenta. 


Além disso, a professora de psicologia destaca que não é qualquer brincadeira que vai trazer tempo de qualidade para a criança. As brincadeiras para brincar sozinha precisam estimular a imaginação e a criatividade, sem contar com recursos tecnológicos, por exemplo: 


“Hoje as crianças estão recebendo as brincadeiras muito prontas, os jogos eletrônicos, as bonecas que já vêm falando, chorando e isso acaba deixando pouco espaço para a imaginação, uma capacidade desenvolvida na infância e que é útil para toda a vida. Então, a criança vai ter que inventar, imaginar, criar algo a partir do que não está pronto”. 


Durante o tempo de brincar sozinha, a criança consegue organizar suas ideias e aprende a lidar com suas próprias emoções. Por isso, ensinar o seu filho (a) brincadeiras para brincar sozinho, é fundamental para transmitir valores como confiança, autonomia, independência e criatividade desde cedo. 

Qual idade a criança brinca sozinha?

A capacidade de uma criança brincar sozinha começa a se desenvolver por volta dos 2 a 3 anos de idade. Nessa fase, a criança já adquiriu habilidades motoras e cognitivas suficientes para explorar o ambiente por conta própria. 

Inicialmente, esse tempo pode ser curto, mas, à medida que crescem, entre os 4 e 5 anos, as crianças conseguem se envolver em atividades autônomas por períodos mais longos, aprimorando sua imaginação e criatividade.  

Esse período geralmente se prolonga até os 7 ou 8 anos, quando a criança consegue passar mais tempo entretida sem precisar da companhia de outras pessoas. 

Os benefícios de brincar sozinho


  • Desenvolvimento da autonomia: brincar sozinho ensina as crianças a tomar decisões por conta própria, o que promove independência e autossuficiência.

  • Estímulo à criatividade: sem a presença constante de um adulto ou outra criança, a imaginação se torna o principal guia da brincadeira.

  • Aprimoramento da concentração: a criança aprende a manter o foco em uma atividade por mais tempo, melhorando a atenção e o autocontrole.

  • Resolução de problemas: brincar sozinha permite à criança lidar com pequenos desafios, encontrando soluções sem interferência externa.

  • Desenvolvimento emocional: o tempo sozinha ajuda a criança a entender e regular suas emoções, promovendo autoconhecimento e resiliência.

É normal uma criança brincar falando sozinha?

Sim, é absolutamente normal uma criança brincar falando sozinha! Essa prática é chamada de "fala egocêntrica" e faz parte do desenvolvimento infantil. Ao falar sozinha, a criança está organizando pensamentos, explorando situações e internalizando as regras do mundo ao seu redor. 

Esse comportamento costuma ser uma maneira saudável de processar novas informações e lidar com emoções. Portanto, os pais podem ficar tranquilos, pois falar sozinha é um sinal de que a criança está aprendendo e desenvolvendo suas habilidades cognitivas e emocionais.

O que brincar quando está sozinho? 

A seguir, veja 7 brincadeiras para brincar sozinha divertidas para diferentes situações, que vão entreter a sua criança e ajudá-la a aprender enquanto se diverte.

Para brincar em casa:

  1. Montar quebra-cabeças


Quebra-cabeças desafiam o pensamento lógico e a paciência. Crianças de diferentes idades podem se divertir com níveis variados de dificuldade, ajustando o número de peças. 

Além de entreter, a atividade promove o desenvolvimento da coordenação motora e da resolução de problemas. Quanto maior o desafio, mais tempo a criança pode ficar focada, o que também contribui para a sensação de conquista.

  1. Desenho e pintura


A arte é uma forma incrível de expressão. Com folhas, lápis de cor, tintas e pincéis, a criança pode criar seu próprio mundo. Essa atividade incentiva o desenvolvimento da coordenação motora fina, além de permitir que ela libere a imaginação sem limitações. 

O fato de estar sozinha favorece a liberdade criativa, sem o julgamento de outras crianças ou adultos.

  1. Teatro de fantoches improvisado


Usando fantoches caseiros, como meias velhas ou bonecos, a criança pode montar seu próprio teatro. Essa é uma das brincadeiras para brincar sozinha que desenvolve a linguagem, incentiva o raciocínio criativo e ensina a estruturar narrativas. 

Ao criar personagens e histórias, ela trabalha sua capacidade de resolução de conflitos e empatia, já que pode representar diferentes perspectivas através de seus personagens.

Para brincar ao ar livre:

  1. Caça ao tesouro


Uma atividade que pode ser realizada no quintal ou em áreas externas. A criança pode esconder objetos e depois criar pistas para encontrá-los. Essa brincadeira para brincar sozinha favorece a imaginação, pois ela inventa desafios e cenários ao longo da busca.

Além disso, estimula a exploração e a curiosidade natural, aspectos fundamentais para o desenvolvimento cognitivo.

  1. Jardinagem simples


Cuidar de um pequeno jardim pode ser uma atividade prazerosa e educativa. Com ferramentas básicas, a criança pode plantar sementes, regar plantas e observar o crescimento delas ao longo do tempo. 

Isso ensina sobre paciência e responsabilidade, ao mesmo tempo em que aproxima a criança da natureza. É uma excelente maneira de reduzir o estresse e melhorar o bem-estar geral.

Para brincar enquanto os pais fazem compras ou estão ocupados:

  1. Livros de atividades ou labirintos


Livros com atividades como labirintos, caça-palavras e quebra-cabeças são brinquedos para brincar sozinho perfeitos para momentos de espera. São práticos de levar e mantêm a mente da criança ativa e entretida. 

Esses livros ajudam a desenvolver habilidades de concentração, percepção espacial e raciocínio lógico, além de serem ótimos para momentos de transição, como uma ida ao mercado ou a espera em um consultório.

  1. Jogos de construção ou blocos


Blocos de construção, como Lego e outros brinquedos de montar, são brinquedos para brincar sozinho que permitem que a criança crie cenários complexos, como cidades e castelos. 

A atividade favorece o desenvolvimento da coordenação motora e da criatividade. Além disso, construir algo sozinha dá à criança uma sensação de realização e independência, fortalecendo a autoestima.

Como estimular a criança a brincar sozinha? 

Geralmente, não é preciso ensinar uma criança como brincar sozinha, sua própria imaginação e criatividade típica da idade já faz com que se divertir e criar suas próprias histórias aconteça de uma forma natural para os pequenos.


É comum encontrar uma criança brincando com as panelas da casa, inventando alguma história com objetos e até mesmo construindo alguma coisa com o que tem à disposição. 


No entanto, algumas crianças podem precisar de um estímulo extra para desenvolver essa habilidade sem solicitar a presença do pai ou da mãe a todo o momento quando está brincando. 


Para estimular a criança com brincadeiras para brincar sozinha, você pode ajudar da seguinte forma:   

  • Criar um ambiente estimulante: organize o espaço com brinquedos que incentivem a criatividade, como blocos de montar, livros de atividades e itens simples como panelas ou caixas.

  • Definir um tempo para brincadeiras individuais: comece com períodos curtos, aumentando gradualmente, e valorize o tempo que ela passa sozinha.

  • Evitar interrupções frequentes: dê espaço para que ela desenvolva suas próprias histórias e soluções.

  • Oferecer desafios: proponha brincadeiras para brincar sozinha que exijam concentração, como quebra-cabeças ou desenho livre.

Como vimos, brincar sozinho oferece às crianças uma oportunidade de desenvolver a autonomia, a criatividade e a autoconfiança, essenciais para o seu crescimento.

Criar um ambiente favorável e permitir que a criança se sinta confortável com sua própria companhia são passos simples, mas valiosos, para ajudá-las a descobrir o prazer e os benefícios de como brincar sozinha, construindo habilidades que as acompanharão por toda a vida.

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